Bikefit by ARK

Fiets comfortabeler, efficiënter en pijnvrij.

Of je nu recreatief fietst, lange toertochten rijdt, wedstrijden afwerkt of dagelijks pendelt: een correcte fietspositie maakt een wereld van verschil. Wij bekijken jouw lichaam én jouw fiets als één geheel.

± 3 uur · 300 € incl. btw
Bikefit by ARK

Voor wie is bikefitting?

  • Recreatieve fietsers
  • Wielrenners, van jeugd tot elite
  • Mountainbike en gravel
  • Triatleten
  • Fietsers die dagelijks pendelen

Ook wanneer je een nieuwe fiets hebt gekocht of twijfelt over de juiste framemaat is een bikefit sterk aanbevolen.

Wanneer is een bikefit aangewezen?

Herken je één of meerdere van deze klachten?

  • Kniepijn tijdens of na het fietsen
  • Rug- of nekklachten
  • Tintelingen in handen of voeten
  • Zadelpijn
  • Schouderklachten
  • Vermoeid gevoel in de onderrug
  • Verminderd traprendement
  • Moeite om langdurig comfortabel te fietsen

Vaak ligt de oorzaak niet alleen bij de fiets, maar bij de interactie tussen jouw lichaam en de fietspositie.

Waarom een Bikefit bij kinesitherapeut?

Bij ARK kijken we verder dan enkel de afstelling van de fiets. Wij combineren kennis van biomechanica, expertise in blessurepreventie, ervaring met sportrevalidatie en inzicht in bewegingsanalyse.

Daardoor zoeken we niet alleen naar de snelste positie, maar vooral naar een positie die duurzaam, comfortabel én blessurevrij is.

Onze aanpak

Wij geloven dat iedere fietser uniek is. Daarom werken we niet met vaste tabellen of standaardmaten, maar stemmen we elke bikefit volledig af op jouw lichaamsbouw, mobiliteit, flexibiliteit, ervaring, doelen en eventuele klachten.

Wat mag je verwachten?

  1. Intakegesprek
  2. Uitgebreid lichaamsonderzoek
  3. Opmeting huidige fietspositie
  4. Dynamische analyse huidige fietspositie
  5. Aanpassing schoenplaatjes
  6. Aanpassing en afstelling van je huidige fiets
  7. Uitgebreid rapport en bespreking
  8. Individueel oefenprogramma ‘weak links’

Praktisch

In het kort

  • Duur: Ongeveer 3 uur
  • Prijs: € 300 incl. BTW
  • Waar: Sportoase Groot Schijn, Deurne
  • Meenemen:
    • Je fiets
    • Fietsschoenen
    • Koersbroek
    • Handdoek
    • Eventueel: reserveonderdelen of verschillende sturen en zadels, indien beschikbaar

 

Veelgestelde vragen

Hoelang duurt een bikefit?

Voor een bikefit bij ARK mag je 3 uur rekenen. We nemen tijd genoeg om zowel je lichaam als de fiets te bekijken en de juiste aanpassingen door te voeren.

Voor een 3 uur durende bikefit betaal je 300 € (incl. btw).

Bikefit is uiterst geschikt voor beginners. We raden zelfs aan om bij beginnende fietsers te starten met een bikefit, om zo lichamelijke problemen in de toekomst te vermijden.

Een bikefit van een 2e fiets is enkel mogelijk indien je in het verleden al een bikefit hebt laten uitvoeren bij ARK.

Wil je comfortabeler fietsen, klachten verminderen of meer rendement halen?

Maak een afspraak voor een professionele bikefit bij ARK en ervaar zelf het verschil.